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요가댄스 무료공개특강 덧글 0 | 조회 4,256 | 2009-03-05 00:00:00
관리자  


일시:6월 2일 월요일 오전11시 30분~12시 30분



강의:정혜경 실장님(요가댄스 전문강사)



수업내용:스크린 강의 후 작품설명,

요가댄스 기초지도

요가댄스의 효과:체중,체지방 감량.

부드럽게 몸을 이완하여 일반수업효과증대

초보자도 할 수있으며,자신감과 활력을 찾을 수있습니다.



누구나 참여 가능하며,공개수업후 본수업 일정은 공지사항을 통해 발표하겠습니다