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전문교정요가 특강 안내 덧글 0 | 조회 4,184 | 2009-08-09 00:00:00
관리자  


척추골반 교정요가 전문 힐링요가원에서는 8월21일 부터 매주 금요일 저녁 7시 30분에

전문교정요가 특강을 시작하게 되었습니다

이날부터 매주 금요일 7시30분요가는 특강이 되어 일반수업 횟수가 월20회 미만이신 회원님들은

별도의 추가비용을 내시고 입실하셔야 합니다

전문교정요가 특강은 일반수업의 교정요가테마를 훨씬 더 깊고 다양하게 재구성 한것으로

일반수업의 교정요가를 조금이나마 이해하신 분이라면 누구나 참가 가능합니다

아래의 내용을 참고하시고 입실 바랍니다





1.시작일시:8월21일 저녁7시 30분~9시(90분 강의)

2.참가자격:모든 회원(척추와 골반이 많이 틀어지신분.비만자.임산부.노약자.초보회원.고령자.

                    현직 요가강사 등)

3.참가방법:현 일반수업 횟수가 월20회 이상이신 분은 무료   

                   단.일반수업 횟수가 20회 미만이신 분은 별도의 추가비용을 수업전마다 내고 입실

                    해야 함

                   

                  일반수업 횟수가 월16.18회로 등록하신 모든 수련회원-1회 5,000원

                  일반수업 횟수가 월 12.14회로 등록하신 모든  수련회원-1회 1,0000원

                  일반수업 횟수가 월 10회 미만으로 등록하신 모든 수련회원-1회 15,000원

                  힐링요가원 회원이 아닌 분이 1회 수업만 받으실 경우-1회 20,000원

4.수업의 주요내용

-서서하는 교정-발목의 외반 내반 평발 교정

                           무릎관절의 외반 내반 협착 교정

-무릎서기 교정-양쪽 장골과 선골의 비틀림 수정과 고관절의 외회전 내회전 수정

                            척추의 수평위 측와위 교정

-앉아서 교정-고관절과 장골의 회전 교정.하요추 협착 교정

-엎드려서 교정-양 견갑골과 흉추 교정

                           고관절의 외회전능력 증대

-바로누워서 교정-발목.무릎.고관절 교정.요추 교정

 

5.이날은 매트정렬도 가로배치로 하게 되며 좀더 자세하고 전문적인 자가 교정법을 터득하는

      방법을 배울 시간이 므 로 정원을 25명으로만  한정함(선착순 입실)