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여기 요가 추천합니다 덧글 0 | 조회 1,018 | 2013-02-19 00:00:00
방수민  


요가학원 알아보다가 우연히 직장 후배가 여기 요가원 좋다하길래


큰 기대 없이 다녔습니다


그런데 여기 요가는 무게중심과 힘의 방향을 중요시하고 호흡과 집중이 되면 유연성과 근력은 그냥 좋아진다고 하더라구요


전 그냥 따라하는 요가 땀빼는 요가만 해봤지


이렇게 전문적이 요가는 배워본적이 없어


혹시 어려울까 햇는데


너무 재미있고 쉽고 그러면서도 내용이 알차고 깊고


암튼


여기 요가는 다른데와는 달라서


정말 아는사람들만 물어물어 오더라구요


몰랐는데 여기 단골회원분들은 삼사년씩 된분들이 수두룩하고


저처럼 삼개월 된 회원님은 별로 없을 정도랍니다


그런데 원장님이 저같은 초보를 더 잘 봐주시니


마치 개인레슨같아 조아요


몇년씩 하신 분들은 이제 알아서 하실 정도랍니다


암튼 여기요가원 강추합니다


엄마랑 아빠랑 같이와도 좋을거 같아요


교정이 잘 되어 시원하고 다이어트도 되고 좋습니다


 

 
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